top of page

Eu não consigo ou eu não quero?

há 4 dias
1 min de leitura

Quantas vezes você diz “eu não consigo” quando, no fundo, existe um “eu não quero”? E ao contrário, também acontece?

Podemos acreditar não conseguir realizar determinado objetivo, quando, na realidade, não o desejamos o suficiente para investir energia, abrir mão de outras coisas ou tolerar os custos envolvidos. Diferentemente de preguiça, falta de esforço ou falta de capacidade.

Também pode acontecer o contrário, realmente queremos, mas existe algo que impede o movimento em direção ao desejo, como medo, insegurança, culpa, uma experiência anterior ou até a crença de que não é capaz.

Por isso, vale explorar com curiosidade se realmente quer e está disposto a sustentar esse desejo ou se quer mas existem algumas crenças e emoções que impedem de se alcançar o que deseja. 

Nem sempre a resposta é simples, mas perceber a diferença já pode mudar a forma como você irá lidar com a situação.



 
 

Posts recentes

Ver tudo
Padrões de comportamentos

Sabe aquela sensação de perceber que você está fazendo a mesma coisa de novo? Aceitando mais uma tarefa quando já está no limite. Rolando a tela por horas quando precisava descansar. Deixando o cuidad

 
 
"Quando aceito como sou, posso então mudar"

Essa frase do título dita pelo psicólogo humanista Carl Roger nos convida a refletir que cceitar quem você é, muitas vezes, significa olhar para si com honestidade, sem negar a própria história, as em

 
 
A vergonha

A vergonha não faz barulho. Ela aparece em pensamentos que parecem apenas cautela, educação ou timidez. Essa emoção faz com que a gente se torne o próprio espectador mais severo. Ela nos convence de q

 
 

© 2026 

bottom of page